All NLACRC offices will be closed on Monday, Sep. 1st in observance of Labor Day. Regular business hours will resume on Tuesday, Sep. 2nd.

Եթե ունեք շտապ բժշկական օգնություն, խնդրում ենք զանգահարել 9-1-1 հեռախոսահամարով: Հրատապ հարցերի դեպքում զանգահարեք մեր 24-ժամյա, աշխատանքային ժամից հետո (818) 778-1900 հեռախոսահամարով:

Նորություններ

Extreme Heat Advisory for 8/21/25-8/23/25

August 21, 2025

Good Morning,

As we enter an Extreme Heat Advisory this week, it is important to discuss the safety measures surrounding heat safety. Safety should always be a top priority, whether you’re enjoying a day by the pool, planning a beach trip, or simply soaking up the sunshine outdoors.

Please be advised that the San Fernando, Santa Clarita and Antelope Valley will be experiencing an EXTREME HEAT ADVISORY for the next 3 days, starting Thursday 8/21/25 @ 11:00 AM to Saturday 8/23/25 @ 9:00 PM.
Reminders and Precautions

Here are a few friendly reminders to ensure you and your loved ones stay safe and hydrated during this time period:

  1. Խոնավեցրե՛ք. Հիշեք, որ օրվա ընթացքում շատ ջուր խմեք, հատկապես, եթե դուք ժամանակ եք անցկացնում դրսում կամ զբաղվում եք ֆիզիկական ակտիվությամբ: Ջրազրկումը կարող է գաղտագողի ձեզ մոտ լինել, այնպես որ ձեռքի տակ պահեք ջրի շիշը:
  2. Արևապաշտպանություն. Օգտագործեք բարձր SPF-ով արևապաշտպան քսուք՝ ձեր մաշկը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանելու համար: Կրկնեք արևապաշտպան քսուքը մի քանի ժամը մեկ, հատկապես լողալուց կամ քրտնելուց հետո:
  3.  Cooling Centers:  Dedicated centers and locations to provide relief and air conditioning during the heat.  https://emergency.lacity.gov/heat 
  4. Լողավազանի և ջրի անվտանգություն. If you’re swimming or near water, always keep an eye on children and inexperienced swimmers. Ensure they wear appropriate floatation devices if needed and never leave them unattended near water.
  5. Ջերմային իրազեկում. Ուշադիր եղեք ջերմության հետ կապված հիվանդություններից, ինչպիսիք են ջերմային հյուծումը և ջերմային հարվածը: Եթե դուք կամ ձեր շրջապատում որևէ մեկը դրսևորում է այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ավելորդ քրտնարտադրությունը, գլխապտույտը, սրտխառնոցը կամ շփոթությունը, տեղափոխվեք ավելի զով վայր և անհրաժեշտության դեպքում դիմեք բժշկի:
  6.  Անվտանգ պրակտիկա. Անկախ նրանից, թե դա դրսում խորովելն է, թե խարույկը վայելելը, միշտ կիրառեք հրդեհային անվտանգություն: Պահպանեք անվտանգ հեռավորություն բաց կրակից և համոզվեք, որ բոլոր հրդեհները լիովին մարված են տարածքից հեռանալուց առաջ:

Be well, have fun and stay safe!


Buenos días,

Al entrar en un Aviso de Calor Extremo esta semana, es importante hablar sobre las medidas de seguridad relacionadas con el calor. La seguridad siempre debe ser una prioridad, ya sea que estés disfrutando de un día en la piscina, planeando un viaje a la playa o simplemente tomando el sol al aire libre.

Se informa que las regiones de San Fernando, Santa Clarita y el Valle de Antelope estarán bajo un AVISO DE CALOR EXTREMO durante los próximos 3 días, comenzando el jueves 21 de agosto de 2025 a las 11:00 AM hasta el sábado 23 de agosto de 2025 a las 9:00 PM.

Recordatorios y Precauciones

Aquí tienes algunos recordatorios amistosos para asegurarte de que tú y tus seres queridos se mantengan seguros e hidratados durante este período:

  1. Mantente Hidratado Recuerda beber mucha agua durante el día, especialmente si estás al aire libre o realizando actividades físicas. La deshidratación puede aparecer sin previo aviso, así que ten siempre una botella de agua a mano.
  2. Protección Solar Usa protector solar con un SPF alto para proteger tu piel de los rayos UV dañinos. Reaplica cada pocas horas, especialmente después de nadar o sudar.
  3. Centros de Enfriamiento Hay centros dedicados para brindar alivio y aire acondicionado durante el calor extremo. Consulta los horarios y ubicaciones en el sitio oficial de la ciudad: Centros de Enfriamiento de Los Ángeles
  4. Seguridad en Piscinas y Zonas Acuáticas Si estás nadando o cerca del agua, vigila siempre a los niños y a quienes no saben nadar bien. Asegúrate de que usen dispositivos de flotación adecuados y nunca los dejes sin supervisión.
  5. Conciencia sobre el Calor Ten en cuenta enfermedades relacionadas con el calor como agotamiento por calor o golpe de calor. Si tú o alguien cercano presenta síntomas como sudor excesivo, mareos, náuseas o confusión, muévete a un lugar fresco y busca ayuda médica si es necesario.
  6. Prácticas Seguras Ya sea que estés asando al aire libre o disfrutando de una fogata, practica siempre la seguridad contra incendios. Mantén distancia de las llamas abiertas y asegúrate de apagar completamente cualquier fuego antes de abandonar el área.

¡Cuídate, diviértete y mantente seguro!

Կիսվել
FacebookXLinkedIn